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冰糖雪梨糖水的做法

冰糖雪梨糖水

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菜谱:3131 / 关注:23 / 粉丝:48836 2017-08-30 / 人看过

孩子一不小心又上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香,很多妈妈伟德体育官网在问上火了该如何安排饮食来调理孩子身体呢?今天就给大伟德体育官网带来一份冰糖雪梨糖水,为了孩子的身体,千万别错过了!

用料

冰糖雪梨糖水的做法

1.

食材准备伟德体育官网

2.

银耳用温水完全泡发开

3.

剪去蒂,撕伟德体育官网小朵

4.

银耳倒入锅伟德体育官网,倒入足量冷水

5.

设置糖水键,整个过程大约三小时左右。

6.

炖银耳的伟德体育官网档,把梨去皮切块

7.

两小时四十分左右,银耳汤汁稍伟德体育官网粘稠,倒入梨块

8.

稍微搅拌,继续炖15分钟

9.

开盖放入冰糖

10.

加入枸杞

11.

继续加盖炖5分钟即可

12.

伟德体育官网品出锅

冰糖雪梨糖水伟德体育官网品图

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加分技巧

烹饪技巧

1、炖银耳的时候要根据实际情况来定,伟德体育官网的银耳很快就能炖出粘稠的状态,伟德体育官网些品种则要炖很久。银耳买回来要密封保存,并尽快吃完,放的时间越久,银耳会发黄并且炖煮的时间需要延伟德体育官网才能炖酥烂。
2、枸杞不要太早放,会影响形状和颜色,而且加热时间伟德体育官网了会破坏里面的营养伟德体育官网分。
3.银耳不建议一次炖太多,最伟德体育官网是每次炖完能一次吃掉最伟德体育官网,实在不行的可以放在冰箱放24小时,时间再伟德体育官网营养就损失了

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冰糖雪梨糖水的讨论

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    2020-09-10 08:20:24来自 美食杰 回复 0